Senaman mudah bersalin memang antara persediaan paling penting yang ramai ibu selalu terlepas pandang. Bila dah dekat due date, ramai mula panik, tertanya-tanya macam mana nak cepat bersalin, macam mana nak bagi bukaan cepat, dan macam mana nak kurangkan sakit. Sebenarnya, badan kita boleh “dibantu” dengan cara semula jadi dan salah satu yang paling berkesan […]
Puasa ibu hamil trimester 2 sering menjadi persoalan bagi ramai ibu mengandung apabila tiba bulan Ramadan. Ada ibu yang rasa badan sudah kembali bertenaga selepas melalui trimester pertama yang penuh dengan loya dan muntah. Tetapi pada masa yang sama, ramai juga yang risau sama ada puasa selamat untuk diri sendiri dan bayi dalam kandungan. Sebenarnya, […]
Ramai ibu mengandung suka meneka jantina bayi hanya dengan melihat bentuk perut baby girl. Ada yang kata kalau perut nampak bulat dan melebar ke sisi, kemungkinan besar bayi perempuan. Ada juga yang percaya bentuk perut hamil baby girl boleh dilihat seawal trimester pertama lagi. Walaupun perkara ini sering menjadi perbualan santai dalam kalangan ibu-ibu, sebenarnya […]
Posisi bersama ketika hamil trimester 2 sering menjadi topik yang bermain dalam fikiran ramai pasangan, tetapi jarang dibincangkan secara terbuka. Masuk sahaja trimester kedua, ramai ibu mula rasa lebih sihat berbanding awal kehamilan. Loya makin berkurang, tenaga semakin stabil, dan emosi pun lebih terkawal. Sebab itulah ramai pasangan mula tertanya-tanya tentang posisi bersama trimester 2 […]
Sejak dulu lagi, ramai ibu hamil tertanya-tanya tentang cara mengetahui jantina bayi tanpa scan. Lagi-lagi bila usia kandungan baru beberapa minggu dan belum sampai masa untuk buat ultrasound. Rasa tak sabar tu memang normal — nak beli baju warna pink atau biru? Nak fikir nama awal-awal? Nak buat gender reveal? Semua tu buatkan ibu dan […]
Bentuk perut hamil anak perempuan sering menjadi antara topik paling popular dalam kalangan ibu mengandung, terutamanya apabila usia kandungan mula memasuki trimester kedua dan perut semakin jelas kelihatan. Dari mulut ke mulut, ramai berkongsi pengalaman bahawa bentuk perut boleh memberi “petunjuk awal” tentang jantina bayi, walaupun belum disahkan melalui imbasan ultrasound. Ada ibu yang mengatakan […]
Tanda mengandung anak lelaki sering menjadi persoalan utama dalam kalangan wanita hamil, terutamanya pada peringkat awal kehamilan sebelum jantina bayi dapat disahkan melalui imbasan ultrasound. Pelbagai perubahan fizikal dan emosi yang dialami ibu sering dikaitkan dengan jantina kandungan, sama ada lelaki atau perempuan. Walaupun kaedah perubatan moden adalah paling tepat, perbincangan tentang ciri hamil anak […]